Curso de Biodanza tem inscrições abertas até 24 de abril

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Servidores docentes e técnico-administrativos interessados em participar do curso “Biodanza na Profilaxia do Estresse” podem se inscrever até esta segunda, 24 de abril, por meio de formulário online disponível no SIGRH. Com 30 vagas disponíveis, as aulas ocorrerão no período de 26 de abril a 28 de maio, às quartas-feiras, das 16h00 às 19h00, no Cedesp, campus I.

 

O curso tem como objetivo contribuir para o fortalecimento de habilidades comportamentais, favorecendo um melhor clima organizacional, por meio do manejo das situações de estresse, e a melhoria da qualidade de vida. O conteúdo programático é o seguinte:
- Como se relacionar com o estresse, individualmente e em equipe, evitando transtornos e doenças dele decorrentes;
- Conhecendo a inteligência afetiva como base sólida para o relacionamento interpessoal saudável;
- Linha da vitalidade: maior harmonia e equilíbrio para a saúde;
- Linha da afetividade: formação da matriz cooperativa, em vez de competitiva; e
- Exercícios integrativos que deflagram vivências enriquecidas com músicas específicas.

 

Para mais informações, acesse o edital na página da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (Progep).

Fonte: 
ACS | Lis Lemos
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