CCAE estreia Programa de Qualidade de Vida no Ensino Superior

Nessa segunda-feira (30/09), a Coordenação de Assistência Estudantil (CAES), do Campus IV da Universidade Federal da Paraíba (UFPB), inaugurou o Programa de Qualidade de Vida no Ensino Superior - "Não é terapia, mas é terapêutico", coordenado pelas psicólogas Camila Dias e Mariana Francelino. 

Iniciado no contexto da Campanha do Setembro Amarelo, o programa consiste em encontros mensais online que abordam temas de interesse coletivo da comunidade acadêmica, como saúde mental, regulação emocional e psicoeducação sobre ansiedade, gestão de tempo e técnicas de estudo e projeto de vida.  

Segundo o serviço de psicologia da CAES, o primeiro encontro permitiu um momento rico de partilhas, discussão e reflexões, a partir da exposição da professora Kátia Cordeiro Antas (UNIVASF) sobre a cartilha elaborada em seu doutorado intitulada "É possível ser feliz na Universidade? Reflexões sobre saúde mental e ambiente acadêmico". 

O próximo encontro será ministrado pela professora e psicóloga Thaís Bezerra de Menezes, neste mês de outubro, com tema "Psicoeducação sobre ansiedade". Todos os encontros serão cadastrados no SIGEVENTOS e terão emissão dos certificados de participação.

 Confira aqui a cartilha "É possível ser feliz na Universidade?" 

 Texto:  Ascom/CCAE  - Imagem: CAES/CCAE